Skin Care: इन फलों की मदद से मिलेगा स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा, जानें कैसे करें इस्तेमाल
गर्मियों में स्किन प्रॉब्लम खूब ज्यादा होती है, टैनिंग मुंहासे, सूखे होठ की परेशानी बनी रहती है। ऐसे में पेट को ठंडा रखने वाले फलों की मदद से आप अपने चेहरे की परेशानियों से छुटकारा पा सकते हैं।
– 95 प्रतिशत पानी की मात्रा से भरपूर तरबूज आपकी स्किन को हाइड्रेट और मुलायम रखता है। स्किन तो चमकदार बनाने के लिए आप एक कटोरी में बराबर मात्रा में तरबूज का रस और शहद या फिर कच्चा दूध मिलाएं। अच्छे से मिक्स करने के बाद इसे अपने चेहरे और गर्दन पर 30 मिनट तक लगाएं और धो लें।
– एक्सफोलिएटिंग मास्क बनाने के लिए नींबू के रस और तरबूज के रस का इस्तेमाल करें। स्किन पर 15 मिनट के लिए लगाएं और धो लें।
– ग्लोइंग स्किन के लिए खीरे और तरबूज के गूदे को बराबर मात्रा में मिलाकर मास्क बनाएं। 15 से 20 मिनट लगे रहने के बाद चेहरे को धो लें।
पपीता
– पपीता पाचन में सुधार करता है। इसमें विटामिन ए, बी और सी होता है। ये स्किन को साफ करने में खूब मदद करता है। आप पके हुए पपीते को मैश करें और इसमें आधा चम्मच बादाम का तेल मिलाकर रूखी स्किन पर लगाएं। 10 से 15 मिनट लगे रहने के बाद इसे धो लें।
– पके पपीते में नींबू का रस और एक चुटकी हल्दी मिला कर लगाने से पिग्मेंटेशन कम होती है। इसे 10 से 20 मिनट के लिए लगाए और साफ पानी से धो लें।
– मैश पके हुए पपीके में दही और नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं। ये स्क्रब का काम करता है। इससे धीरे से मालिश करें और 5 से 10 मिनट बाद धो लें।
– पाइनएप्पल स्किन को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है। इसमें विटामिन बी 6 और सी की भरपूर मात्रा होती है। अनानास के गूदे और बेसन को बराबर मात्रा में मिलाकर स्क्रब बनाएं। अच्छी तरह से चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 10 से 15 मिनट बाद इसे ठंडे पानी से धो लें।
– स्किन को चमकदार बनाने के लिए दो स्लाइस पाइन एप्पल को दो चम्मच नारियल के दूध के साथ ब्लेंड करें। 30 मिनट तक चेहरे पर लगाएं और धो लें।
– एंटी एक्ने मास्क बनाने के लिए अनानास के गूदे में एक चम्मच ग्रीन टी पाउडर में थोड़ा सा शहद मिलाए। इस पेस्ट को अपने चेहरें पर लगाएं और पांच मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें।