बालों और स्किन के लिए फायदेमंद है जामुन, जानें कैसे करें इस्तेमाल
जामुन सेहत के लिए खूब फायदेमंद होता है। डायबटीज के मरीजों को जामुन खाने की सलाह दी जाती है। जामुन जितना सेहत के लिए फायदेमंद है उतना ही बालों और स्किन को फायदे देता है। तो आइए जानते हैं स्किन और बालों के लिए इसके फायदे…
बेदाग स्किन
8 से 10 जामुन लें और उसका रस निकाल लें। रस में शहद की बूंदों को मिलाएं और इन दोनों को अच्छी तरह से मिक्स करें। इस मिश्रण को रुई की मदद से चेहरे पर लगाएं। 15 से 20 मिनट लगाएं और पानी से धो लें।
मुंहासे
मुंहासे की समस्या अकसर लोगों को रहती है। बदलते मौसम में ये समस्या खूब उभरती है। मुहांसे दूर करने के लिए इसकी गुठली को अलग करें और इसके पल्प का रस निकाल लें। इस रस को कॉटन बॉल की मदद से फेस पर लगाएं। बीस मिनट के लिए लगाएं और साफ पानी से धो लें।
हेयर मास्क
बदलते मौसम में बालों में रूखापन दूर करने मजबूत, चमक, ग्रोथ और रूसी को हटाने के लिए जामुन की गुठली का इस्तेमाल करें। बालों का मास्क बनाने के लिए गुठली को सुखाएं और इसे बारीक पीसकर पाउडर बनाएं। 4-5 चम्मच मेहंदी, दही और एक चम्मच शहद मिलाएं। इसको मिक्स कर के पेस्ट बनाएं और इसे स्कैल्प और बालों पर अच्छी तरह से अप्लाई करें। दो घंटे बाद इसको लगाएं और शैम्पू करें।